שלום שמי דודו מאזור המרכז בן 35 נשוי +2
עד לפני חצי שנה הייתי מעשן 2 חפיסות סיגריות מרלברו לייט ביום אחד ,התחלתי
לעשן מגיל 16 והייתי מעשן 19 שנה כן כן שמעתם נכון 19 שנים ,בעבר לפני כמה
שנים חפיסת סיגריות הייתה זולה בהרבה אז היינו יכולים להרשות לעצמו לקנות
פאקטים שלמים בכל תקופת זמן אך כיום מחירי הסיגריות בשמיים ומי שיש לו
ילדים ואישה ושכירות על הראש זה דבר שמקשה מאוד על החיים וזאת מעמסה כבדה
מנשוא זה או לקנות סיגריות
ולוותר על דברים אחרים כמו בגדים למשל ,ובלי קשר לההוצאה הכללית שיש בלעשן
יש גם את הפן הבריאותי שכל המחקרים מצביאים על קשר ישיר בין עישון סיגריות לסרטן הראות ובכלל לסרטן ,אז ככה לפני כחצי שנה החלטתי לעשות מעשה ולהפסיק לעשן החלטתי ללכת לכמה וכמה מכונים לגמילה מעישון ולמען האמת תחילה הייתי מאוד סקפטי וחשבתי לעצמי איך מכוני הגמילה מעישון יכולים לעזור לי הייתי מעשן "כבד" וסיגריות היו חלק בלתי נפרד מהחיים שלי,לאחר התלבטיות וסקר שוק ארוך ומייגע הגעתי לסנדאת גמילה מעישון של אלן קאר בתל אביב (היום הבנתי שהם התרחבו גם לצפון) הגעתי למכון הגמילה מעישון סקפטי למדי אבל עם לחצים מצד אשתי חלטתי ללכת על זה בסוף לאחר שעברתי את הסדנה לגמילה מעישון לא
האמנתי פשוט מאוד הפסקתי לעשן לא אשקר ואגיד שיש בזה גם צד של חלק רצון
מצידכם אבל הם נותנים לכם את הכלים בכדי לעורר את הרצון של להפסיק לעשן
משהו שלא יכולתי לעשות לבד,היום אני חצי שנה ללא סיגריות ללא ריח בבגדים
ללא ריח בפה והכי חשוב ללא שיניים צהובות!
למי שבאמת רוצה להיגמל מעישון סיגריות גם בגלל הפן הכללי והכי חשוב בפן הבריאותי אני ממליץ לו שיכנס לכאן ויפסיק לעשן
שיהיה לכם רק בריאות!
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה